| RUNNING JUILLET 2019 | |||
| DATES | LIEUX | TYPES DE SEANCE | |
| MARDI | 02/07/19 | PARCOURS SPORTIF 8H | |
| MARDI | 02/07/19 | GR A : STADE DU CRES | EN FONCTION DE LA T° |
| GR B : STADE DU CRES | EN FONCTION DE LA T° | ||
| JEUDI | 04/07/19 | STADE DU CRES | EN FONCTION DE LA T° |
| MARDI | 11/06/19 | GR A ET B : PARKING AGROPOLIS | SORTIE ENDURANCE ET APERO DE FIN D'ANNEE |
| GR A ET B : PARKING AGROPOLIS | APPORTEZ UN PETIT QUELQUECHOSE A BOIRE OU A GRIGNOTER | ||
| LA REPRISE DES ENTRAINEMNTS EST PREVUE LE MARDI 27 AOUT | |||
| Profitez-en pour vous ressourcer, pour changer d'activités sportives et pour passer du temps avec ceux que vous aimez. | |||
| BONNES VACANCES A TOUTES ET A TOUS! | |||
| RAPPEL HORAIRES | |||
| MARDI | 9h | Hervé LELARGE Tel : 06 13 73 04 02 | Bouteille d'eau + baskets + sourires obligatoires |
| MARDI | 18h45 | Richard BACCI Tel : 06 24 29 45 70 (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.) | |
| Anne DEBAILLIE Tel : 06 07 62 84 62 (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.) | |||
| Yannick GATEL Tel : 06 37 68 60 01 ( yannick.gatel@free. Fr ) | |||
| François BRET Tel : 06 82 23 22 36 | |||
| JEUDI | 18h45 | ||
| SAMEDI | 9h ou 9h30 | ||
| MARCHE NORDIQUE JUILLET 2019 | ||
| DATES | LIEUX DE RENDEZ VOUS | SCEANCE |
| LUNDI 1 | LA CADOULE VENDARGUES (parcours sportif 7h45 - covoiturage) | ENDURANCE |
| SAMEDI 6 | HALLES DES SPORTS TEYRAN (parcours sportif 7h45 - covoiturage) | ENDURANCE + CÔTES |
| LUNDI 8 | RESTINCLIERE (parcours sportif 7h35 - covoiturage) | ENDURANCE |
| SAMEDI 13 | PARCOURS SPORTIF 8H | ENDURANCE + CÔTES |
| LUNDI 15 | CHÂTEAU D'ASSAS (parcours sportif 7h40 - covoiturage) | ENDURANCE |
| SAMEDI 20 | PARKING DE L'AQUEDUC CASTRIES (parcours sportif 7h40 - covoiturage) | ENDURANCE |
| LUNDI 22 | LES QUATRES CANAUX PALAVAS (parcours sportif 7h30 - covoiturage) | ENDURANCE |
| SAMEDI 27 | BOIS DE CLAPIERS (parcours sportif 7h45 - covoiturage) | ENDURANCE |
| LUNDI 29 | LAC DU CRES 8H | ENDURANCE |
| Contact: HERVE 06 13 73 04 02 - ANDRE 06 84 35 77 76 - THIERRY 06 89 13 73 04 | ||
| HORAIRES | ||
| Lundi - 8h à 10h | ||
| Samedi 8h à 10h | ||
| Chaussure de trail + eau + bonne humeur | ||
C’est samedi 27 que nous partons en covoiturage pour la Drome. Ce weekend, nous faisons notre sortie annuelle à Dieulefit.
43 adhérents, marcheurs, coureurs et accompagnants font le déplacement. Gilda nous a trouvé un camping en lisière du village où Roulottes, Yourtes et Cabanes nous accueillent, dans un très beau cadre.
Après un excellent repas au Bureau (brasserie), un personnel et un patron très agréable et prévenant, la nuit est plutôt mouvementée, avec de la pluie et un vent assez fort.
Quel plaisir au petit matin de voir le ciel bleu, un bon soleil, un peu frisquet mais le plaisir de se retrouver et nous voilà partis récupérer nos dossards, les premiers coureurs partant à 8h30. Trois courses au programme 12, 23, 32 et une marche de 12km, nous sommes présents dans chaque épreuve.
Le pays n’est pas très plat, c’est le moins qu’on puisse dire. Toutes les courses passent par le magnifique village de Poët Laval, dont il faut escalader les ruelles pavées et en escaliers. Les sympathiques signaleurs nous encouragent et nous montrent bien le chemin sauf pour les premiers marcheurs qui voulaient en faire un peu plus.
Après l’arrivée et trois podiums féminins Cathy P, Cathy T et Aline, l’organisation nous a concocté un buffet avec des spécialités Dromoise, que nous avons dégusté avant de reprendre pour certain le chemin du retour, alors que certains ont profité de rester jusqu'à lundi.
Excellent weekend à l’année prochaine vers d’autre horizon.
Petit bémol, notre photographe du jour a perdu les marcheurs, vous n’aurez que le plaisir de voir les coureurs.